A propos
// BIOGRAPHIE //
CAROLINE DEROULEZ
Mes premières passions étant les voyages, j'ai d'abord travaillé dans le secteur du tourisme de nombreuses années.
C'est suite à un premier séjour en Inde en 2009, puis à travers l'Asie du Sud-Est un peu plus tard, que je choisis d'emprunter un nouveau chemin et découvre alors ce que représente le yoga. Je pratiquais à cette époque la danse, la méditation et les arts martiaux mais n'avais qu'une vague idée de ce qu'était réellement cette philosophie ancestrale. Après une retraite et de belles rencontres, je pratique intensément à mon retour en Europe et décide alors de me former pour ma pratique personnelle. Je m'aperçois combien le yoga peut m'apporter à la fois physiquement et mentalement.
Puis les circonstances de la vie me mettront sur la voie de l'enseignement. Contre toute attente, aujourd'hui, je m'y consacre pleinement et suis heureuse et reconnaissante de pouvoir partager cette philosophie autour de moi.
Initialement formée par mon professeur Deepak Yadav, je suis diplômée par la Yoga Alliance International (Yoga Siromani). J'enrichis mon expérience régulièrement au travers de stages et workshops en France et à l’étranger (Christophe Millet, Usha Devi,...) et enseigne et partage ma passion sur Strasbourg et environs.
Je suis également formée au yoga pour femmes enceintes et pour enfants. J'ai la chance extraordinaire d'enseigner le yoga à l'école. À mon sens, amener cette discipline et la méditation au sein de l'éducation est une belle avancée pour l'avenir. Les enfants représentent le futur et leur apprendre la bienveillance, la confiance en soi et le respect, la non-violence, sont des valeurs essentielles pour un monde meilleur.
Les cours que je propose sont doux et accessibles à tous, et mon enseignement s'enrichit de mes expériences et des rencontres faîtes sur mon chemin.
Mon souhait est de vous accompagner et partager avec vous le yoga, dans le respect de la tradition et dans un souci de bienveillance et d'adaptabilité. Créer une bulle de bien-être, pour un retour à soi, unir le corps et l'esprit pour un mieux-être.
Au plaisir de partager cette philosophie avec vous et de vous rencontrer sur le tapis !
Retrouvez l’interview réalisée par Denise Pion pour ProntoPro Blog. Vous en saurez un peu plus sur mon parcours et le yoga !
https://www.prontopro.fr/blog/etre-victorieux-de-sa-propre-vie-avec-les-cours-de-jaya-yoga/
